磕头拜忏 ! 磕头为主 ! 其他为辅!( 或放生)

就是给佛磕头 家里在佛堂就行 没有佛堂的对着佛的照片也行或经书

亦或意想对西方极乐世界所有佛磕头拜忏。磕头时烧香与否自愿的!!

磕大头(五体投地)拜忏,了业最快了!比你念什么都快很多了!!一般最少要磕10万个!

磕头忏悔:每念一声佛号磕头一次(念阿弥陀佛就行)每天数量看自己体力,一般108个!一般1到2个月就会有明显效果了!!

再有回向文一定要对!!

看你的体力了 磕头有小头、中头、大头 效果不同的

小:跪着不起来 直接磕头 上半身动

中:跪下磕头 站起来 再跪下磕头

大:就是五体投地那种了有累世的@杀@生因果导致的 需要超度才行

念诵不如抄经文 抄经文不如礼佛拜忏 力度是关键 效果各不同

治病看是实病还是虚病

实病------抄经文-------药师经

虚病------抄经文-------地藏经

念诵为辅 抄经文为主 (或念诵地藏菩萨名号)

抄经文-----《地藏经》 (100部) 《药师经》 (100部)普门品(不限多少)

任何纸笔都行的 太多 可以烧掉同时念诵佛号 灰入干净流动水里即可

回向文是:愿以此功德回向给(名字)的历代宗亲,六亲眷属,历劫 冤 亲 债 主,错@杀@,误@杀@,故@杀@的一切生灵,人,非人等,愿你们早日离苦得乐,脱离六道轮回,往生极乐世界。往夕所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切我今皆忏悔。三遍。

给你个标准的吧。弟子XX愿以《这就看你是放生还是诵经了,根据你每次做的善举就可以》 之功德,回向给弟子(自己名字)XXX累生累世的冤亲债主。祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主,超拔他们,令业障消除,离苦得乐,往生净土。弟子XXX真心求忏悔。 每次虔诚的三遍之后再为冤亲债主历代宗亲读诵以下三皈依文: 愿冤亲债主历代宗亲 皈依佛 皈依法 皈依僧(3遍)皈依佛两足尊 皈依法离欲尊 皈依僧众中尊 皈依佛不堕地狱 皈依法不堕饿鬼 皈依僧不堕畜生(3遍) 皈依佛竟 皈依法竟 皈依僧竟(3遍)。就这么简单。

冤亲债主,佛教认为造成苦难者,皆为冤亲债主。

宗亲,指同宗的亲属。语出《三国志·魏志·董卓传》“ 卓 闻之,谓 彪 曰” 裴松之 注引 汉 蔡邕 《独断》卷上:“宗亲世族,先代之有功者,及王宗、外戚、先贤之后,皆加封号。” 宋 叶适 《彭子复墓志铭》:“ 彭子复 , 建州 浦城 人, 唐 彭城 刺史 皎 之后,故与 唐 宗亲也。”

冤亲债主历代宗亲不包括以下几种:

1. 父母。

2. 祖父母。

3. 曾祖父母。

4. 兄弟姐妹。

5. 夫妻。

6. 儿女。

7. 孙子女。

8. 曾孙子女。

9. 玄孙子女。

10. 曾曾孙子女。

11. 曾曾曾孙子女。

12. 曾曾曾曾孙子女。

13. 曾曾曾曾曾孙子女。

14. 曾曾曾曾曾曾孙子女。

15. 曾曾曾曾曾曾曾孙子女。

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